sábado, 20 abril 2024
InicioDeportesLa ‘Semana sobre Ciudadanía Mayor’ celebra las Olimpiadas Deportivas en el Pabellón...

La ‘Semana sobre Ciudadanía Mayor’ celebra las Olimpiadas Deportivas en el Pabellón de Valleaguado

[et_pb_section admin_label=»section»]
[et_pb_row admin_label=»row»]
[et_pb_column type=»4_4″][et_pb_text admin_label=»Text»]Dentro del programa de actividades de la Semana sobre Ciudadanía Mayor preparada por la Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Coslada y que se desarrolla del 6 al 12 de este mes, se han celebrado las Olimpiadas Deportivas.

Durante toda la mañana, más de doscientas personas mayores se han dado cita en el Polideportivo de Valleaguado para participar en este encuentro deportivo al que han acudido todos los grupos de actividades físico-deportivas de los cinco centros de mayores que existen en el municipio.

Las actividades han consistido en un total de 13 pruebas de gerontogimnasia, con juegos deportivos cooperativos, a través de los cuales y distribuidos por equipos, las y los participantes han ido superando distintas pruebas en varias estaciones de un circuito. De forma previa a las pruebas físicas, de habilidad y destreza, se llevaron a cabo un calentamiento y, posteriormente, una serie de ejercicios de estiramiento para evitar las sobrecargas musculares. Los y las asistentes han recibido como obsequio una camiseta y medalla de bronce, plata y oro a los grupos que obtuvieron mejores puntuaciones.

Entre las actividades desarrolladas hoy ha habido baloncesto, jockey, lanzamiento de balón medicinal y juegos de equilibrio, lanzamiento de frisbee y tiro a canasta, entre otras.

El objetivo de esta iniciativa es fomentar la práctica deportiva adaptada a la edad como medio para lograr un envejecimiento activo y saludable. Por ello, desde los centros de mayores se promueven durante todo el año talleres de gerontogimnasia, yoga, pilates y baile así como otras actividades de carácter físico, que permiten a las personas mayores encontrarse más ágiles y tener más autonomía de movimiento.[/et_pb_text][/et_pb_column]
[/et_pb_row]
[/et_pb_section]

Lo último

MadridWarCon 2024: Coslada acoge estas V Jornadas de Simulación Histórica

Coslada se convierte en un tablero para recrear diversos...

Finaliza el Programa 360º: un impulso para mujeres desempleadas

El Programa 360º dirigido a mujeres desempleadas en Coslada,...

‘Hasta que la muerte nos separe’ en el Teatro Municipal de Coslada

Llega a Coslada 'Hasta que la muerte nos separe'...

Miguel de Tena sinfónico en el Teatro Municipal de Coslada

El espectáculo Miguel de Tena sinfónico llega al Teatro...

No te pierdas

El museo más pobre del mundo estará en Coslada hasta el 3 de mayo

La exposición 'El museo más pobre del mundo' aprovecha...

Exposición ‘Datos Antirrumores’

Obatalá organiza la exposición ‘Datos Antirrumores para combatir la...

Exposición en el Margarita Nelken: Por el monte

La exposición Por el monte de óleos de Juan...

Los mejores cuentacuentos llegan a las bibliotecas de Coslada

Los niños y las niñas del municipio podrán disfrutar...

‘Tu teatro, tu casa’: nueva programación de teatro para el primer semestre de 2024

‘Tu teatro, tu casa’ es el lema de la...
Colaboradores de nuestra web
spot_img

Te puede interesar

Coslada presenta una guía para que los mayores entiendan el lenguaje jurídico

La Concejalía de Servicios Sociales de Coslada ha presentado una guía para que los mayores puedan entender el lenguaje jurídico que suele resultar complicado...

Charla informativa sobre prevención de delitos dirigida a los mayores de Coslada

La Policía Nacional ha ofrecido una charla informativa sobre prevención de delitos dirigida a las personas mayores del municipio. El salón de actos de la...

Enero repleto de actividades para mayores de Coslada

Intenso programa de actividades para mayores de Coslada este mes de enero. La Concejalía de Servicios Sociales y Mayores del Ayuntamiento de Coslada propone varias...